Cvičení po porodu pro maminky s miminky ve Znojmě

Cvičení pro maminky s miminky po porodu od 12.týdnu - 6.měsíce nejprve relax formou a potom více dynamičtěji :)

Na cvičení zohledňujeme, jakou cestou jste své miminko přivedla na svět a dle toho nastavujeme pohybové vzorce během cvičení.

Cvičení je zaměřené na uvolnění a posilnění zádových svalů. Součastí je i balanční cvičení, dechové techniky a efektivní relaxace.

Cvičení mamince po porodu dodá novou sílu, energii, rovnováhu a ohebnost. Na cvičení můžete přijít i s miminkem, které také zapojíme do některých pozic. Dochází zde tak k posilňování vztahu matka-dítě.

Cena lekce 300,- Kč, permanentka 1400,-Kč (5 vstupů).

Prosím rezervujte si svou lekci, přes eva@mamababystudio.cz nebo pres sms tel.: +420 604 561 932

Cvičení pro maminky s miminky po porodu – 0.-6.týden po porodu - individual s 1 klientkou. Ptejte se mailem.

Čtvrtek:
10:45-11:30 Cvičení pro maminky s miminky po porodu – 12.tydne - 6.měsíce

Od 0.týdne - 12.týdne dle domluvy. Neváhejte nás s terminem kontaktovat přes tel.č. +420 604 561 932 nebo na emailu: eva@mamababystudio.cz

Těšíme se na nové maminky s miminky. Kapacita je max. 4-5 maminek s miminky :-)