Laktační poradkyně

Jestli-že se Vám z nějakého důvodu nedaří rozběhnout kojení (např. technika kojení, problémy s prsy, ragády na bradavkách a krvácení, vpáčené bradavky, bolestivá a nalitá prsa apod.), jsme připravené Vám pomoci.

Hot-line: +420 604 561 932

Kalendář kurzů

Doporučujeme tyto přednášky navštěvovat od 27.-28. týdne těhotenství ženy.

Aktuální termíny skupinových kurzu předporodní přípravy určené pro těhotné ženy bez partnerů v roce 2017...čtěte dále

Kontakt

MAMA BABY STUDIO
Mgr.Eva Smrkovsky
U Studánky 32
(vchod z ulice Ovenecká)
Praha 7 - Bubeneč, 170 00

Telefon: +420 604 561 932
E-mail: eva@mamababystudio.cz

Reference

Zde si můžete přečíst, jak s námi byli ostatní spokojení či připsat svoji zkušenost pomocí formuláře, který se zobrazí po kliknutí níže na položku "přidat příspěvek".

Přečíst si také můžete recenze a hodnocení na webu znamylekar.cz.

Děkuji:)

Mgr. Eva Smrkovsky - ZnamyLekar.cz

Napsat komentář nebo hodnocení:

Zasílate odpověď ke stávajícímu příspěvku (zrušit).

Jméno
Kontrola captcha
Text

, - odpovědět
K Evě jsme chodili na předporodní kurz pro páry, těhotenskou jógu a doprovázela nás s manželem i k porodu. Jóga je opravdovým pohlazením pro duši i tělo, je jemná, šetrná, pokaždé jsem se cítila zregenerovaná a s novou silou. Předporodní kurz jsme s manželem moc ocenili, mohli se zeptat na cokoliv a já šla k porodu připravená a bez zbytečných obav a stresů, které bych vyčetla na webech pro maminky. Eva nás doprovázela v Podolí, které dobře zná a byla opravdu neuvěřitelně v pohotovosti a na porodním sále mi byla obrovskou oporou. Skvěle spolupracovala s porodní asistentkou a já měla pocit bezpečí a jistoty. Když se narodila dcera, tak ji nechala přisát k prsu. S manželem jsme byli z Eviny pomoci nadšení. Pomohla nám hodně i po porodu s kojením, za což jsem byla jako nová, nezkušená a ustrašená máma strašně vděčná. Na Evu je stoprocentní spolehnutí.

Evi, moc Ti za všechno děkujeme. Tvá práce je opravdu poslání.
, - odpovědět
Evu vrele doporucuji :) Jiz v prubehu tehotenstvi jsem chodila do Mamababy studia cvicit a navstevovala jsem take mistni predporodni kurz. Vzhledem k tomu, ze partner k porodu nechtel, tak jsem hledala alternativu, jak nezustat na porodnim sale osamocena a nastesti mela Eva cas. Diky Eve na porod moc rada vzpominam, poskytla mi veskerou peci, abych mohla porod prozit v klidu, radila mi s dychanim, navrhovala ruzne polohy a poskytovala psychickou oporu. Porodni bolesti jsou davno zapomenuty a zbyly jen hezke vzpominky :)
, - odpovědět
Před otehotnenim jsem byla zvykla hodně se hýbat, tenis, kolo, fitko a ashtanga jóga byla samozřejmost. Když jsem ale otěhotněla, necítila jsem se při známém cvičeni dobre, ale věděla jsem, ze se nějak hýbat musím, protože to byl i z velké části relax a odpočinek, než jen trénink. Hledala jsem tedy na internetu vhodné cvičeni a protože miluji jógu, nadchla mě gravid jóga u Evy. Už jen prvním seznámenim s Evou jsem věděla, ze jsem na správném místě. Ve studiu na mě dychla neuvěřitelná atmosféra, klid, rovnováha a hlavně Eva, úžasná žena s velkým Ž, usměvavá, milá, laskavá, empatická a citlivá bytost, to vše mě přimělo domluvit se i na doprovodu k porodu. Nebylo lepšího rozhodnuti. Moc rada vzpomínám na každé cvičeni, každy Evin úsměv, který mě ujistil, ze jsem v dobrých rukou, byla jsem si stoprocentně jistá, ze si ten porod uziji a to bylo vlastně to, k čemu mě připravovala i na predporodni přípravě. Nic složitého, nic nepřirozeného, ten porod si proste užijes. :-). A bylo to tak. Partner po setkání s Evou byl rad, ze jsem ji našla, sám cítil, ze to byl dobrý krok. A porod byl díky Evě zážitek, na který tak rada vzpomínám. Její přítomnost a něžná ženskost, bylo to jako s kamarádkou, kterou znám od dětství. Evi, moc Ti děkuji za to, že jsi a že tak citlivě a zároveň profesionálně pečuješ o nás maminy. Je to Tvoje posláni a jsi pro nej jako stvořená. Přeji Ti stále spoustu té pozitivní energie a entuziasmu a doufám, ze se budeme pravidelně vídat a doufám, ze příště zase v Nymburce ;-). Radka
, - odpovědět
Jakmile jsem zjistila, že jsem těhotná, začala jsem také přemýšlet o tom, jak to udělat, aby moje těhotenství a jeho vyvrcholení porodem, bylo co nejideálnější a začala jsem doslova hltat každou informaci. Od začátku jsem věděla, že chci zůstat co nejvíce aktivní a v pohybu, a přestože jsem za "normálních" okolností vyznavačem spíše dynamických sportů, v průběhu těhotenství mi nic nevyhovovalo víc než gravid yoga, na kterou jsem chodila od 15. týdne k Evě do MamaBabyStudia. Evu jsem našla jednoduše brouzdáním po internetu a po úvodní schůzce jsem neměla další pochybnosti a s Evou jsem se domluvila předběžně i na doprovod k porodu.

Léto bylo opravdu horké a s postupujícím těhotenstvím jsem měla občas problém se přemluvit jít po práci ještě cvičit, ale nakonec jsem byla vždycky ráda, domů jsem odcházela odpočatá a v pozitivní náladě. Eva ve svém studiu tvoří dokonale harmonickou atmosféru a zároveň dokáže nabídnout profesionální radu. Mezi nastávajícími maminkami jsem našla i nové kamarádky, se kterými jsme si vyměňovaly zkušenosti, absolvovaly předporodní kurz a teď chodíme cvičit dál, ale už s dětmi.

Při porodu jsem uvítala, že Eva za mě sledovala celý průběh a já jsem se mohla soustředit pouze na správné dýchání, takže to byla úplná hračka. Na celé období těhotenství a porod tak i díky Evě a jejímu přístupu velice ráda vzpomínám a kdyby se mělo někdy opakovat, přijdu znova.
, - odpovědět
Chci Vám moc, moc poděkovat za vše co jste pro mne a naše miminko udělala. Vaše yoga mi moc pomohla si užít těhotenství, moc si vážím naděje, co jste mi dala, ohledně toho, že se mi dítě otočilo, i když to už byl skoro konec těhotenství.

Prostě to co dělíte, děláte skvěle a s láskou a Vaše kurzy vřele doporučuji každé těhotné ženě!
, - odpovědět
Na Evu jsem dostala doporučení od kamarádky, která rodila zhruba 3 měsíce přede mnou. Již od začátku svého těhotenství jsem měla představu o klidném, pokud možná co nejpřirozenější porodu, ze kterého si odnesu zážitek na celý život. Jen jsem nevěděla, jak na to :-) Po setkání s Evou se začaly moje představy rýsovat a mně bylo čím dál tím jasnější, že toto je cesta, kterou se chci vydat. A protože jsme v tomto stejně naladěné, zvolila jsem Evu jako doprovod ke svému porodu. Už během těhotenského cvičení a předporodního kurzu v Mamababy studiu jsem se na porod začala neskutečně těšit. Najednou pozitivní myšlenky převládly nad obavami. Úžasná byla také část předporodního kurzu určená pro tatínky. Měsíc před porodem jsme byli s partnerem na vše připraveni a nezbývalo než sbalit tašku do porodnice a těšit se. Náš Samuel nás ale překvapil a rozhodl se přijít na svět o něco dříve, dokonce na Štědrý den :-) nakonec to byl tedy docela frmol. Když za námi Eva dorazila do porodnice, už samotná její přítomnost mne velmi uklidnila. Potom mi Eva velmi pomohla poprat se s bolestmi, když se mnou strávila několik hodin ve sprše a posléze v úlevové pozici na míči. Celou dobu jsme si klidně všichni povídali, občas se mezi kontrakcemi i zasmáli :-) a pak byl Samuel na světě. Byl to opravdu krásný zážitek pro nás všechny a budu na to moc ráda vzpomínat. Evi, děkujeme!
, - odpovědět
K Evičce jsem začala chodit cvičit gravid jogu již od 20. týdne mého prvního těhotenství a cvičení jsem si velmi oblíbila. Na každou hodinu jsem se těšila s tím, že si odpočinu a protáhnu “bříško” s naší malou Valinkou. Velmi jsem uvítala také hodiny předporodní přípravy, díky kterým jsem se postupně dostávala do klidu a na porod se téměř těšila. Moc mi pomohlo také to, že Eva pořádá předporodní přípravu také pro tatínky – ten náš je snad nestarostlivější tatínek na světě proto jsem byla ráda když souhlasil nejen s přítomností u porodu, ale také s přípravou na něj.
Evička mu vše vysvětlila a odpověděla na všechny zvídavé otázky, kterých nebylo málo. Uvítali jsem také možnost mít Evu s sebou u porodu, což dle slov našeho novopečeného tatínka “byla nejlepší investice jeho života”. Pro mne byla Eva u porodu nejen kamarádkou, ale především velkou podporou a jistotou, že vše proběhne v pořádku. Porod proběhl úžasně! Přestože to nebylo asi pro nikoho jednoduché, dokázali jsme se i zasmát. Chtěli bychom proto touto cestou Evě moc poděkovat nejen za skvělou předporodní, porodní a poporodní péči, ale také za to, že jsem získaly s naší Valinkou skvělou tetu a kamarádku.

Valinka, máma Lucka a táta Vítek
, - odpovědět
Evi,
Chtěla jsem ti poděkovat za yogu pro těhotné.

Byla to vždy nejen úžasná relaxace, při které se mi dařilo meditovat, ale každá hodina mi pomáhala bojovat proti mým problémům s nízkým tlakem, které byly doprovázeny motáním hlavy, nevolností a omdlíváním. Po lekci yogy mi bylo vždy celý den příjemně teplo a cítila jsem se plná energie.

Po poslední lekci yogy jsem začala rodit, jsem přesvědčená, že mi yoga pomohla i ke spontánnímu rychlému porodu :-) A Filip je zatím kliďas, třeba je to take tím ...

Každopádně ještě jednou díky a pokud bude někdy na cestě další přírůstek, tak mi drž místo.
, - odpovědět
Během mého prvního těhotenství jsem chodila na gravidjogu, ale necítila jsem se po cvičení nikterak vyjímečně. Nyní čekám druhé miminko a chodím cvičit k Evě, která můj pohled na gravidjogu naprosto změnila. Zatímco na začátku cvičení se prakticky nemohu položit na záda, případně otočit z boku na bok, již během cvičení se vše změní...
Cvičení si opravdu vychutnávám a výsledkem je nejen fyzická, ale i psychická pohoda... Děkuji, Evo!
, - odpovědět
Dlouho jsem zvažovala, jaký druh pohybu v těhotenství vybrat. Protože začátky nebyly úplně bez komplikací, Gravid yoga mi přišla jako dobrá volba. A to jsem ani netušila, jaké budu mít štěstí, že mé lekce povede právě Eva. Je vždy velmi příjemná, naslouchá mým potřebám, a to jak při cvičení, tak i před nebo po lekci, kdy trpělivě odpovídá na mé dotěrné dotazy. Cvičení mi pomáhá užívat si svůj jiný stav a být denně pozitivně naladěná a natěšená na další lekci.
, - odpovědět
Těhotenské cvičení s Evou mohu jen doporučit. Oceňuji především individuální přístup lektorky. Eva vždy doporučí, jak cvičení přizpůsobit tomu, co konkrétní člověk zvládne, ochotně poradí, jak na to. Eva na cvičení vytváří velmi příjemnou atmosféru a je vždy připravena odpovědět na naše všetečné dotazy. Na cvičení mne láká také pestrost jednotlivých lekcí.

E-shop

Na našem e-shopu naleznete přírodní aroma produkty Mama Baby Remedies, pečující o pokožku a tělo v těhotenství a období po porodu maminek a dětí. Každý výrobek Mama Baby Remedies byl odborně vyvinut pod dohledem porodní asistentky a vyroben za účasti magistra v lékárně.

Pro podporu žen v prenatální a postnatální fázi doporučujeme shlédnout i ucelenou řadu čajových přírodních směsí Mama Baby Tea.

"Jsem zastáncem přirozeného těhotenství, porodu a to za podpory především produktů, které na tomto e-shopu nabízíme"
- Mgr. et Bc.Eva Smrkovsky,RPA registrovaná porodní asistentka