Datum: 10.12.2020, od 15-21h. odloženo na rok 2021 nebo dle domluvy ON-LINE
Adresa: Mama Baby Studio s.r.o., Ovenecká 363/30, Praha 7
Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky-porodní asistentka a lektorka gravid yogy
Jedná se o doplňující vzdělání jógy, vhodné pro lektory/instruktory jógy nebo porodní asistentky. Tento nádstavbový workshop není vhodný pro laiky.
Jedná se o cvičení v prenatálním období těhotné ženy, vycházejícího z hatha yogy a které je zaměřené na harmonizaci celého těla. Jóga pro těhotné přináší ženám uvolnění, relaxaci, kondici a rovnováhu.
Náplní kurzu, jenž je rozdělen na teoretickou a praktickou část je:
- Praktikováni ásan-pozic v těhotenství
- Rovnovážné cvičení
- Dechové cvičení
- Relaxace pro těhotné
Co s sebou: poznámkové potřeby a pohodlné sportovní oblečení
Jak se můžete přihlásit: přes email eva@mamababystudio.cz
cena : 3000,-
Cena zahrnuje: skripta, certifikat o absolvování kurzu, malé občerstvení
Kapacita je omezena!
Pro více informací a rezervaci kurzu, nás prosím kontaktuje na emailu: eva@mamababystudio.cz nebo +420 604 561 932
E-shop